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对于 “时轮经”,已故著名佛学家吕澄先生也曾作过研究,他指出:“密教发展到最后,还有所谓 ‘时轮乘’ 他们特别崇拜的是本初佛,认为释迦牟尼之上还有最初的佛,是那个最初佛发生一切的。同时,他们还对人的生理作了很多研究,提倡用瑜伽的方法来控制身体内部的所谓 ‘有生命的风’(相对外部自然界的风说的),就可以使人的生命不受时间流转的影响,而得长寿,以致于脱胎换骨,变人身为佛身 “(注:吕澄着”。印度佛学源流“252- 253页)。实际上, “时轮经” 是一部详述密教独特的修行仪轨的既神秘又复杂的甚深秘奥经典,有待专门深入地研究。
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感谢而且佩服日本朋友们,为论坛选择了这么一个丰满的议题。人类社会闹闹哄哄,乱七八糟,灯红酒绿,声色犬马,看上去无比的复杂,但认真一想,也不过是贫困者追求富贵,富贵者追求享乐和刺激 – 基本上就是这么一点事儿中国古代有个大贤人司马迁说过: “天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往” 中国的圣人孔夫子说过: “富与贵,人之所欲也;贫与贱,人之所恶也” 中国的老百姓说: “穷在大街无人问,富在深山有远亲” 无论是圣人还是百姓,无论是知识分子还是文盲,都对贫困和富贵的关系有清醒的认识。为什么人们厌恶贫困?因为贫困者不能尽情地满足自己的欲望。无论是食欲还是性欲,无论是虚荣心还是爱美之心,无论是去医院看病不排队,还是坐飞机头等舱,都必须用金钱来满足,用金钱来实现,当然,如果出生在皇室,或者担任了高官,要满足上述欲望,大概也不需要金钱。富是因为有钱,贵是因为出身,门第和权力。当然,有了钱,也就不愁贵而有了权力似乎也不愁没钱。因为富与贵是密不可分的,可以合并为一个范畴。
二次世界大战以后,大量来自南美洲和波多黎各的非裔美国人涌入纽黑文,使得人口激增,同时造成了大批中产阶级离开纽黑文。1970年代,美国黑人种族主义组织(黑豹党)和新左翼政党势力抬头,以至于到了1990年年,纽黑文已经成为美国暴力犯罪率最高的城市,经济也一落千丈。近20年来,纽黑文开始采取 “社区警政(社区警务)” 加强安全防卫,尽管有些地区还不能完全消除贫穷,但是犯罪率却是奇迹般地下降了,据说2009年年已是最安全的年份了(好像耶鲁的杀人案很轰动?!)。
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这句话的意思是,在我们转变自心的时候,自然能够有转变他心的力量。如果我们对莲师的信心真实无伪,莲师的加持必然能令我们的相续发生转变,由此我们再祈祷莲师加持他人的相续,或者向他人传授莲师的修法,那么转变他人的相续也会自然成办。由此扩展开来,上师的要求是,如果我们要传法,首先传授的内容要打动自己。对一些公案,教证必须在自己的心中有真实的理解和认同,然后再向他人传讲,才会有改变他人的能力。对于我们这些初学者来说,如果认为某一个修法或者感受特别令自己有大的获益,就可以向其他外道或者道友分享,效果会比较好。
瑜伽的修行促使我们身体与精神均衡通过回到我们身体本身 – 。我们的第一个工具,学着去运用它,使它达到最大限度的和谐通过不懈的练习,我们净化和加强身体的每一个细胞,使我们在面对日常的伤害时,能释放它的潜能,避免绝望和死亡。组织和神经,大脑或肺的任一区域的不圆满,都是对我们意志和身体完整性的一种挑战,甚至会成为毁灭和死亡的根源。无论谁有幸得到艾扬格先生(1yengar先生)的关注或亲眼目睹他优美,精妙绝伦的艺术,就会被引领进当初人类在伊甸园中被创造出来时的那种美妙和纯真的状态 – 毫无戒备,没有罪恶感,充满着身为上帝之子的荣耀知识之树真的能结出丰硕迥异的果实,甜蜜的,苦涩的,有毒的健康的,这些都因为我们运用知识的不同。我们种植树木,必须去滋养它的根部,事情难道不是这样吗7对于那些不能善用知识的人,那些宁愿利用知识控制其他人或事,而并非用在自我提升的人,知识是多么危险。过去15年的瑜伽实践使我确信,我们对于生活的基本态度,大多数情况下,在我们的身体中有具体的对应。也就是说,这种比较与批评必须始于对我们自身左右两侧协调一致达到某种程度,在这种程度下即使再细微的调整也是可以做到的意志力将使我们抵御地心引力并且开始从脚到头往上伸展身体推动力和进取心也许始于在随意摆动肢体时所产生的重量感和速度感;而长时间有控制地在单脚,双脚或双手上保持平衡带来的却是安然自制。顽强是通过在各种瑜伽体式中伸展数分钟的过程中获得的,而平静却来自十肖然流畅的呼吸和肺部扩张循环不止和宇宙一体观出自这样的认知:呼吸的永恒节奏是一张一驰不可逆转的更替,而每一次呼吸组成了宇宙万物中无数循环,波浪或振动中的一个。难道还有其他方式吗7那些脾气乖戾,反复无常的人责怪事物的秩序,跛脚的人则批评那些身姿挺拔的人,独裁者因不切实际的期望而消沉,悲惨的人们把他们自身的不平衡和挫折感归咎于他人
瑜伽Pradipika(也译为 “哈他之光”, “哈他瑜伽之光”, “哈他瑜伽经”),主要内容为当今瑜伽学员熟悉的体势,调息,契合法和收束法,这部著作对昆达里尼瑜伽昆达利尼瑜伽和音流瑜伽瑜伽滩也有深远的影响在瑜伽上的论着很科学地将人体通过不同阶段的控制,来平衡两个能量流 – 通常称为左脉艾达和右脉Pingali,从而提升中脉Sushumna,打开不同的气轮脉轮从脊柱底端开始到头部结束的各个能量中心,直到达到头顶,引发 “至上意识”。右脉被比喻为 “日”,左脉被比喻为 “月”,二者在中脉中会合,就是 “日月瑜伽” 左右能量的结合。哈达瑜伽实际是通过对身心的锻炼,将身体能量流在身体中央有效约束和导引,并引发神圣意识的一种锻炼方式。